

QoD 22 квітня 2025 р
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Сесія
- 1Сеанс, що залишився
- EnglishМова аудіо
опис
Обговорення
Рейтинг
Зміцнюйте нижню частину тіла та корпус за допомогою цілеспрямованих вправ із використанням гантелей і власної ваги. Цей урок проведе вас через ефективні рухи, щоб зміцнити ноги, сідниці та черевний прес, допомагаючи вам рухатися з більшою силою та впевненістю.
Деталі програми
Apr 22, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
2. Lower body/core strength training
30 хвилинний сеансМайбутні
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!