Trauma-Informed Integrative Medicine Strategies to Boost your Mood, Immune & Nervous Systems

Поскольку мы все вместе переживаем беспрецедентную неуверенность и стресс, это сильно влияет на наше психическое и физическое благополучие. Хронический стресс истощает способность нашей иммунной системы бороться с болезнями и лечить. Стресс также оказывает двунаправленное влияние на наше настроение и может вызвать нарушение регуляции нервной системы. На этом образовательном занятии вы научитесь расширять возможности основанных на фактических данных, основанных на травмах, стратегий интегративной медицины для улучшения вашего настроения, улучшения иммунной и нервной систем, снижения стресса и улучшения общего самочувствия. Мы также расскажем о первопричинах нашего настроения, дисбаланса иммунной и нервной системы.