ডব্লিউইউ বিশেষজ্ঞ থেরেসা মিশেলেটির সাথে মন শান্তির ধ্যান

ওয়েলনেস ইউনিভার্স থেরেসা মিশেলেটি, আধ্যাত্মিক জীবন প্রশিক্ষককে স্বাগত জানায়, 24-সেশন কোর্স, পিস অফ মাইন্ড মেডিটেশনের জন্য ওয়েলনেস ফর অল প্রোগ্রামিংয়ের সাথে অংশীদারিত্বে।

এই মাসিক ধ্যানগুলি সেই আধ্যাত্মিক অন্বেষীদের জন্য যারা আরও শান্ত মন, শরীর এবং আত্মায় শিথিল হতে চায়। অপ্রয়োজনীয় চিন্তাভাবনা, নেতিবাচক আবেগ এবং দিনের উদ্বেগগুলি ছেড়ে দিন।

“আমাদের ধ্যানগুলিতে, আমরা আপনাকে জীবনকে একটু সহজ করে নেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করব। কল্পনা করুন যে বিন্দুতে গিয়ে একটি সমস্যা শুরু হয়েছে এবং নেতিবাচকতা মুক্ত করুন। শান্তির মহিমান্বিত সংবেদন অনুভব করতে আমাদের সাথে মাসিক লাইভে যোগ দিন।” ~ থেরেসা মিশেলেটি

প্রতি তৃতীয় সোমবার আমাদের সাথে যোগ দিন, থেরেসার লাইভ 30-মিনিটের ধ্যানের জন্য 8:30pmET /5:30pmPT.

আজই নথিভুক্ত করুন এবং লাইভ যোগ দিন বা রেকর্ড করা সেশন দেখুন: https://bit.ly/PeaceOfMindMeditation

এই প্রোগ্রাম সম্পর্কে:
প্রতি মাসে, এখনই হতে 30 মিনিট আলাদা করুন এবং "মনের শান্তি" খুঁজুন। অধিবেশন আধ্যাত্মিক দৃষ্টিকোণ থেকে হবে. অংশগ্রহণকারীদের "Take What Rings True এবং Let the Rest Go" এ আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে৷

মনের শান্তির ধ্যানের সময়:

এটি আপনার শ্বাস নেওয়ার, আরাম করার এবং আপনার মনকে প্রবাহিত করার সময়।

দিনের চিন্তাগুলি ছেড়ে দিন এবং একটি শান্তিপূর্ণ অঞ্চলে সময় কাটান।

সুস্থতার অনুভূতিতে যাওয়ার জন্য শান্ত, ভারসাম্য এবং শান্তি সংগ্রহ করুন।

প্রতিটি লাইভ সেশনের একটি থিম এবং প্রশ্নোত্তর রয়েছে।
সিজন 2

5/20/24 প্রশান্তি আপনার দুশ্চিন্তা দূর করুন। একটি শ্বাস নিন এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন। আপনার প্রশান্তি সংগ্রহ করুন.

6/17/24 উপস্থিত হচ্ছে মুহূর্তের মধ্যে থাকুন। অতীতকে ছেড়ে দিন এবং ভবিষ্যৎ নিয়ে দুশ্চিন্তা দূর করুন।

7/15/24 আপনি লালিত পদক্ষেপ জেনে নিন যে আপনি মূল্যবান। আপনি প্রশংসা করা হয়. আপনি মূল্যবান.

8/19/24 আপনার স্বপ্ন এবং উদ্দেশ্য আপনার স্বপ্ন একত্রিত করুন এবং আপনার উদ্দেশ্যগুলিতে পদক্ষেপ নিন। নিজেকে আপনার ইচ্ছামত পথে শুরু করার অনুমতি দিন।

9/16/24 সুখ- আপনার চিন্তা ত্যাগ করুন এবং আপনার আনন্দ, আপনার আনন্দ এবং আপনার তৃপ্তি সংগ্রহ করুন।

10/21/24 জীবন প্রবাহ আপনার জীবনের পথে বিশ্বাস করুন। যেতে দাও এবং এখন উপস্থিত হও। জেনে রাখুন আপনি এমন এক যাত্রায় আছেন যা চলতেই থাকে

11/18/24 আত্মবিশ্বাস। আপনি সব আপনি হতে হবে. তুমি যোগ্য। বিশ্বে আপনার স্থান দাবি করুন.

12/16/24 আপনার প্রামাণিক স্বয়ং। আপনি আপনার বিশ্বাসের চেয়ে অনেক বেশি। শ্বাস নিন, আপনার সমস্ত ওভারকোট ফেলে দিন এবং আপনার সত্যিকারের স্ব-উজ্জ্বল দেখুন।

01/20/25 সাহসিকতা জানুন আপনি জীবনে আসতে সাহসী। আপনি পৃথিবীতে এই যাত্রা করতে সাহসী ছিলেন ..

02/17/25 প্রেমময় এবং সক্ষম আপনার কাছে শক্তি, শক্তি এবং শক্তি আপনার প্রয়োজন। নিজের প্রতি বিশ্বাস জোগাড় করুন।

03/17/25 প্রশান্তির শ্বাস নিন। ত্রাণ, সান্ত্বনা এবং আরাম সংগ্রহ করুন।

04/21/25 আনুগত্য নিজের প্রতি আপনার প্রতিশ্রুতি সংগ্রহ করুন। আপনার বিশ্বাস সংগ্রহ করুন এবং সেই লোকেদের মধ্যে জড়ো করুন যারা অনুগত এবং আপনাকে সমর্থন করে।

লাইভ সেশনের মধ্যে, আলোচনাকে লালন করতে এবং আমাদের গভীর সংযোগে আনতে আপনাকে একটি ব্যক্তিগত ফেসবুক গ্রুপের মাধ্যমে সমর্থন করা হয়।

কখন: মাসের 3য় সোমবার 8:30pm পূর্ব/5:30pm প্যাসিফিক

30 - মিনিটের ধ্যান ক্লাস লাইভ অনুষ্ঠিত হয় এবং রেকর্ড করা হয়।

মূল্য: $396
প্রস্তাবিত অনুদান: পে-হোয়াট-আপনি-পারি/$396 এক বার/$33 প্রতি লাইভ সেশনে

থেরেসার সাথে সংযোগ করুন: https://bit.ly/WUTheresaMicheletti

থেরেসা মিশেলেটি সম্পর্কে:
থেরেসা মিশেলেটি হলেন একজন আধ্যাত্মিক জীবন প্রশিক্ষক, নিরাময়কারী, চ্যানেল এবং সম্মোহনবিদ যিনি আপনার পছন্দের জীবনে আপনাকে গাইড করার জন্য উত্সাহী, আপনার প্রাপ্য জীবন পেতে এবং আপনার জীবনকে আরও সহজ করে তোলার জন্য আপনাকে সরঞ্জাম প্রদান করে৷

থেরেসা ক্লায়েন্টদের তাদের সমস্যাগুলি নিরাময় করতে এবং স্পিরিট গাইড এবং প্রিয়জনদের সাথে যোগাযোগের জন্য অন্য দিকে সহায়ক মন্দিরে গিয়ে উত্তর পাওয়ার জন্য অতীত জীবনের রিগ্রেশনে গাইড করতে বিশেষজ্ঞ।

থেরেসা প্রিমিয়ার হিপনোসিস ট্রেনিং সেন্টার (PHTC) এর ডিরেক্টর এবং সিলভিয়া ব্রাউন হিপনোসিস ট্রেনিং সেন্টারের সম্মোহনের প্রাক্তন পরিচালক। PHTC এর মাধ্যমে, থেরেসা লোকেদের অভ্যাস পরিবর্তন করতে, দক্ষতার উন্নতি করতে এবং তাদের মন, আত্মা এবং শরীরকে সুস্থ করতে সাহায্য করার জন্য হিপনোটিস্টদের প্রশিক্ষণ দেয় - প্রায়ই চিকিৎসা পেশার সাথে সহযোগিতা করে।

থেরেসা নস্টিক লাইট কিপার্সের প্রতিষ্ঠাতা, একটি অলাভজনক সংস্থা যেখানে প্রতিদিন প্রার্থনার অনুরোধ করা হয়৷

এই সেশন রেকর্ড করা হবে. সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের ধ্যানের সময় তাদের ক্যামেরা এবং মাইক বন্ধ রাখতে এবং চ্যাটে তাদের মন্তব্য টাইপ করতে বলা হয়।

রেকর্ডিংয়ে চ্যাট রেকর্ড থাকবে।

রেকর্ডিং নষ্ট হলে বা কোনোভাবে ব্যর্থ হলে লাইভ সেশনে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

মৌসুম 1
4/17/23 আনন্দ - দিনের উদ্বেগগুলি ছেড়ে দিন। এখনই থাকুন এবং আনন্দ সংগ্রহ করুন।

5/15/23 প্রেম - নিজেকে ভালবাসুন। আপনি যেভাবে আচরণ করতে চান সেভাবে নিজেকে আচরণ করুন।

6/19/23 এপ্রিল 15, 2024 এ পুনঃনির্ধারিত

7/17/23 শক্তি - আপনি আপনার জীবনের পথে অনেক ব্লক থেকে বেঁচে গেছেন। আপনি জীবনের বাধা অতিক্রম করতে পারেন।

8/21/23 বিশ্বস্ততা - আপনার বিশ্বাস এবং মতামতকে সম্মান করুন। আপনার বিশ্বাসের প্রতি অনুগত থাকুন। শেক্সপিয়ার যেমন বলেছিলেন, "তোমার নিজের কাছে সত্য হও।"

9/18/23 সর্বোত্তম স্বাস্থ্য - জানুন আপনি আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারেন। কোষগুলিকে এখনই আপনার স্বাস্থ্যকর শরীরে নবায়ন করার অনুমতি দিন।

10/16/23 স্ব-মূল্য - আত্মসম্মান। নিজেকে মূল্য দিন। উঠে দাঁড়ান এবং নিজেকে নিয়ে গর্বিত হন।

11/20/23 ট্রাস্ট - আত্মবিশ্বাস, নিশ্চিততা, ইতিবাচকতা। নিজেকে বিশ্বাস কর. আপনি আপনার জীবনের পথে প্রতিদিন আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করছেন।

12/18/23 আলোকিত - আপনার সুখ সংগ্রহ করুন. আপনার বিনোদন সংগ্রহ করুন. হাসি নেতিবাচকতা দূর করে।

1/15/24 সত্য - আপনি একটি বিস্ময়. তুমি মহাবিশ্বের এক অনন্য সৃষ্টি। নিজেকে সম্মান করুন।

2/19/24 সততা - আপনার মধ্যে ন্যায়পরায়ণতা এবং সম্মানের গুণ রয়েছে। আসুন নিজেকে ক্রেডিট দিন এবং আপনার মূল্য আলিঙ্গন.

3/18/24 প্রশংসা - কৃতজ্ঞতা। আপনি আপনার জীবনের আশীর্বাদের জন্য কৃতজ্ঞ হতে পারেন। "থামুন এবং গোলাপের গন্ধ নিতে" সময় নিন।

4/15/24 আশা - নিজেকে ইতিবাচক বিশ্বাস থাকতে দিন। সুখী, আনন্দময় দিন কাটাতে আকাঙ্খা করুন।

দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স থেকে দাবিত্যাগ: এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার বিকল্প হিসাবে এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয় বা এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন, দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে অবহেলা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।

চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে ভাগ করা যেতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।

প্রোগ্রামের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছেন। তারা প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!