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2025 年 3 月 17 日 QoD
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說明
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評分：
練習一系列瑜伽姿勢，在身體中創造空間並拉長脊柱。在冥想中保持頭腦清醒，並在有指導的瑜伽 nidra 中體驗深度放鬆。 Yoga nidra 將包括 sankalpa，肯定培養和平。
課程詳情
關於 Caroline Klebl
Caroline Klebl
Known internationally as an outstanding yoga teacher since 1997, Caroline Klebl specializes in Ashtanga Yoga, which she learned from world-renowned Yoga Guru Sri K Pattabhi Jois in India. Klebl's knowledge of the ancient art is extensive and reflected in...
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