Thói quen Yoga phục hồi: 20 phút

Thành thạo: The American Yoga Academy

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

Free

Tham gia

Chia sẻ

1

Phiên họp
English

Ngôn ngữ âm thanh
简体中文

Tắt
English
简体中文
繁體中文
粵語白話文
日本語
한국어
हिन्दी
বাংলা
اُردُو
عربى
עִברִית
Ελληνικά
Русский
українська
Bahasa Indonesia
Español
Français
Deutsch
Italiano
Magyar
Melayu
Português
Filipino
Türkçe
தமிழ்
ภาษาไทย
tiếng Việt

Tùy chọn phụ đề

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

Thư giãn và trẻ hóa với thói quen yoga phục hồi kéo dài 20 phút này, phù hợp với mọi cấp độ. Buổi tập thư giãn này sẽ hướng dẫn bạn thực hiện các tư thế nhẹ nhàng và giãn cơ sâu để giải phóng căng thẳng và thúc đẩy thư giãn. Tận dụng những lợi ích nhẹ nhàng của yoga phục hồi để khôi phục lại sự cân bằng và yên tĩnh trong cơ thể và tâm trí của bạn.

Chi Tiết Chương Trình

Trong khoảng The American Yoga Academy

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness

The American Yoga Academy

The American Yoga Academy is a world-renowned leader in Yoga and Health and Wellness Education. We’ve been training and certifying instructors since 1993. And, we’ve been registered with Yoga Alliance for over 2 decades. (Fun Fact: We were training and certifying...

Xem lí lịch