ویلنس پالوزا 2025 ہولی بلازینا کے ساتھ اچھے کی خواہش کو روکیں۔

The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 سیشن 29 میں آپ کا استقبال ہے، جہاں Holly Blazina، آیورویدک گٹ اسپیشلسٹ، ہیلر اور یوگنی، آپ کے لاشعور دماغ کو آپ کے صحت کے اہداف کے ساتھ تبدیل کرنے والے ایمبوڈیڈ ویژن™ طریقہ کا استعمال کرتے ہوئے خواہشات اور جذباتی کھانے سے آزاد ہونے میں مدد کرے گا۔

کیا: ورکشاپ
کب: ہفتہ، جنوری 11
وقت: 1:00pm ET / 10:00am PT
کہاں: https://bit.ly/WPStopCravings

اس سیشن کے بارے میں:

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ آپ ایسی غذا کیوں کھاتے ہیں جو آپ کو خوفناک محسوس کرتے ہیں؟ آپ جانتے ہیں کہ وہ آپ کی خدمت نہیں کرتے، پھر بھی آپ خود کو روک نہیں سکتے۔ جب بھی ایسا ہوتا ہے، آپ کی عزت نفس متاثر ہوتی ہے۔ کمال پرستی اور ناکامی کے احساسات ہر روز کا حصہ بن جاتے ہیں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کتنی سبزیاں کھاتے ہیں یا کتنے سپلیمنٹس لیتے ہیں۔ خواہشات اور جذباتی کھانے کی جڑیں آپ کے لاشعور میں ہیں۔ نظم و ضبط کی کوئی مقدار انہیں روکنے نہیں دے گی۔ یہ ہمیشہ منطقی معنی نہیں رکھتا، لیکن لاشعور صرف آپ کو محفوظ رکھنے کی کوشش کرتا ہے۔ کیا آپ اسے تبدیل کرنا چاہتے ہیں؟

آپ کیا سیکھیں گے:

• لاشعوری پروگرام جن میں آپ کو کھانے کی خواہش ہوتی ہے اور وہ کھانا کھاتے ہیں جو آپ کے لیے کام نہیں کرتے ہیں۔

• اپنے دماغ کو اپنے دشمن کے بجائے اپنے اتحادی کے طور پر استعمال کرنے کا طریقہ۔ آپ اپنے آپ کو مایوس کیے بغیر چھوڑ سکتے ہیں۔

• آپ کی پلیٹ میں موجود چیزوں کے ساتھ اپنے صحت کے اہداف کو ہم آہنگ کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے تبدیلیاں۔ مزید قوت ارادی نہیں۔

• خواہشات کو ان کی جڑوں میں منتقل کریں، ایسے اوزار کے ساتھ جو آپ بار بار استعمال کر سکتے ہیں۔

• اعتماد! تبدیلی آپ کے لیے بھی ممکن ہے۔

اہم نکات:

• بنیادی وجوہات کی شناخت کریں: اپنی خواہشات کے پیچھے لا شعوری پروگراموں کو سمجھیں۔

• عملی ٹولز: خواہشات کو ان کے منبع پر روکنے کے لیے تکنیک حاصل کریں اور انہیں کسی بھی وقت لاگو کریں۔

• سیدھ میں کھانا: جانیں کہ کس طرح آسانی سے اپنے کھانے کے انتخاب کو اپنے صحت کے اہداف کے ساتھ ہم آہنگ کرنا ہے۔

• بااختیار تبدیلی: کھانے کے ساتھ اپنے تعلقات کو تبدیل کرنے کی اپنی صلاحیت پر اعتماد پیدا کریں۔

یہ کس کے لیے ہے:

اگر آپ خواہشات اور جذباتی کھانے کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں جس سے آپ کے صحت مند اہداف تک پہنچنا ناممکن لگتا ہے — اور آپ کام کرنے کے لیے تیار ہیں — تو یہ ورکشاپ آپ کے لیے ہے۔ ایمبوڈیڈ ویژن™ طریقہ آپ کو ان عقائد کی شناخت اور تبدیلی میں مدد کرتا ہے جو آپ کی اعلیٰ ترین بھلائی کی خدمت نہیں کرتے۔ تو آپ تبدیلیاں کر سکتے ہیں کہ چھڑی!

رجسٹر کرنے والے تمام لوگوں کے لیے مفت تحفہ: آپ نے اچھی ورکشاپ کے لیے اسٹاپ کریونگس میں ایمبوڈیڈ ویژن™ عمل کیا ہے۔ اس رہنمائی مراقبہ میں، آپ اپنے نئے عقائد کو مربوط کریں گے۔ آپ بار بار نئے عقائد کو منتخب کرنے کے لیے اس مراقبہ کو بطور ٹیمپلیٹ استعمال کر سکتے ہیں۔ قیمت: $500۔

یہ سیشن Wellnesspalooza 2025 10-year Anniversary Event کے اندر 40 سے زیادہ سیشنز میں سے ایک ہے! یہاں پورا ایونٹ چیک کریں اور بنڈل کی اضافی 15% چھوٹ حاصل کرنے کے لیے اس کوڈ کا استعمال کریں: HollyB15

دی ویلنس یونیورس ویلنس پالوزا 2025 ایونٹ: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

کے بارے میں: ہولی بلازینا، بگ گٹسی لائف اور گٹسی یوگا کی بانی اور سی ای او، ہمدردوں اور ضرورت سے زیادہ دینے والے کاروباریوں کو ان کے گٹ-ہارٹ-مائنڈ اسپرٹ کو متوازن کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ اس کا گٹسی ٹائپ طریقہ یوگا اور آیوروید کی روایات، ایمبوڈیڈ وژن ™ کوچنگ، اور فلیمینکو گٹارسٹ کے طور پر اس کے کیریئر کو یکجا کرتا ہے۔ ہولی گاہکوں کو آنتوں کے درد، وزن میں اضافے، اور کھانے کی عدم برداشت کی توانائی بخش جڑوں کو حل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ایک ایوارڈ یافتہ موسیقار، ریکارڈنگ آرٹسٹ، اور شائع شدہ مصنف، ہولی ایسے پروگرام بناتا ہے جو پریکٹیکل کو شاندار کے ساتھ جوڑ دیتے ہیں۔ ہولی نے دائمی تھکاوٹ، کھانے کی حساسیت اور بچپن کے پی ٹی ایس ڈی پر قابو پا لیا ہے۔ وہ اقسام، اعصابی نظام، اور لاشعوری عقائد کو بدلنے والے کھانے کی ماہر ہے۔

دی ویلنس یونیورس پروفائل: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/hollyblazina/

انسٹرکٹر کا اکاؤنٹ: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/166511

مصنف کا صفحہ: https://blog.thewellnessuniverse.com/author/holly-blazina/

آئی جی: https://www.instagram.com/hollyblazina/

ڈس کلیمر: یہ پروگرام صحت، تندرستی، اور غذائیت سے متعلق معلومات پیش کر سکتا ہے اور یہ صرف تعلیمی مقاصد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ آپ کو پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص، یا علاج کے متبادل کے طور پر اس معلومات پر بھروسہ نہیں کرنا چاہیے، نہ ہی یہ بدلتی ہے۔ اگر آپ کو اپنی صحت کے بارے میں کوئی خدشات یا سوالات ہیں، تو آپ کو ہمیشہ کسی معالج یا دیگر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا چاہیے۔ اپنے ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے طبی یا صحت سے متعلق مشورے کو نظر انداز نہ کریں، اس سے گریز کریں یا اس میں تاخیر نہ کریں کیونکہ آپ نے یہاں پڑھا، سنا یا دیکھا ہو گا۔ اس پروگرام میں فراہم کردہ کسی بھی معلومات کا استعمال مکمل طور پر آپ کی اپنی ذمہ داری پر ہے۔

طبی تحقیق میں ہونے والی ترقی صحت، تندرستی، تندرستی، اور غذائیت سے متعلق مشورے پر اثر انداز ہو سکتی ہے جو یہاں شیئر کیے جا سکتے ہیں۔ اس بات کی کوئی یقین دہانی نہیں کرائی جا سکتی ہے کہ اس پروگرام میں موجود معلومات میں ہمیشہ خاص مواد کے حوالے سے انتہائی متعلقہ نتائج یا پیش رفت شامل ہوں گی۔

پروگرام کے ماہرین آپ کی صحت اور تندرستی کے سفر میں آپ کی مدد کے لیے مخلصانہ اور فراخ دلانہ ارادے کے ساتھ آپ کے ساتھ ٹولز، طریقوں اور علم کا اشتراک کر رہے ہیں۔ براہ کرم ان کی فراہم کردہ تکنیکوں یا معلومات کے بارے میں کسی بھی سوال کے لیے ان سے رابطہ کریں۔ وہ آپ کی مزید مدد کرنے میں خوش ہوں گے!