Yoga to Open, Clear and Activate 7 Chakras

เจตนารมณ์ : “จงอยู่ ณ บัดนี้ และกราบไหว้พระบรมศาสดา (ภายใน)”

เข้าร่วมกับผู้สอนที่ได้รับการรับรอง Cassaundra Paolini ในขณะที่เธอแนะนำคุณตลอดเซสชั่นโยคะแบบบูรณาการ 1 ชั่วโมง (กับ Kundalini Yoga) เพื่อเปิด ปรับสมดุล กระตุ้น และรักษาจักระทั้ง 7 ของคุณ!
รวมถึงการทำสมาธิ การหายใจ การสวดมนต์ และท่าโยคะ ทั้งหมดนี้เพื่อส่งพลังงานพลังชีวิตที่สำคัญเข้าสู่คุณและศูนย์พลังงานของคุณ

โยคะถูกสร้างขึ้นเมื่อหลายพันปีก่อนเพื่อนำความสมดุลและความกลมกลืนมาสู่จักระของคุณ ตั้งแต่ฐานจนถึงมงกุฎ และเชื่อมโยงคุณกับครูศักดิ์สิทธิ์ของคุณภายใน🌟

คลาส LiL ทั้งหมดจะถูกบันทึกไว้ ดังนั้นอย่ากังวลหากคุณพลาดคลาสสด เพียงลงทะเบียนตามความสะดวกของคุณและรับชมคลาสตามความต้องการได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ

*การออกกำลังกายบางประเภทไม่เหมาะสำหรับทุกคน และโปรแกรมการออกกำลังกายนี้หรือโปรแกรมการออกกำลังกายอื่นๆ อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บได้ ปรึกษาแพทย์/ผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรมทุกครั้งก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการเรื้อรังหรือเป็นซ้ำ

**เนื้อหาในชุดนี้ไม่ได้มีจุดมุ่งหมายเพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอหากมีคำถามใด ๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสภาวะทางการแพทย์"