மே ஆரோக்கிய மூட்டை - 5 வகுப்புகள்

மே மாதத்தில் எங்களின் 5 வகுப்புகளுக்கும் எளிதாகப் பதிவு செய்ய இந்த அற்புதமான தொகுப்பு தொகுப்பை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம்; கிகோங் முதல் சக்கரங்கள் வரை அனைத்தும்!

அனைவரும் சேரும் வகையில் வகுப்புகளை இலவசமாக வைத்திருக்கிறோம்!
நீங்கள் பரிமாற்றத்தில் எதையாவது விட்டுச் செல்ல விரும்பினால், நன்கொடைகள் எப்போதும் வரவேற்கப்படுகின்றன மற்றும் நன்றி.

வகுப்புகள் ஆன்மீக மற்றும் ஆற்றல் மேம்பாடு உட்பட ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்காகவும், எங்கள் LiL பிரத்தியேக அமர்வுகளுடன் இணைந்து அழகாகவும் செயல்படுகின்றன.

வகுப்பு நேரங்கள் 15, 20 மற்றும் 30 நிமிடங்கள் மற்றும் மே மாதம் முழுவதும் ஒவ்வொரு புதன்கிழமையும் வழங்கப்படும்.

உங்கள் வகுப்புகள்:
முதல் வாரம், 20 நிமிட தினசரி கிகோங் பயிற்சி
வாரம் இரண்டு, 20 நிமிடம் 8 சில்க் ப்ரோகேட் பயிற்சி
வாரம் மூன்று, 12 நிமிடம் 8 ப்ரோகேட் பயிற்சி
வாரம் நான்கு, சக்கரங்களைப் படிக்க 30 நிமிட ஊசல் அடிப்படைகள்
ஐந்து வாரம், 20 நிமிட நிணநீர் மசாஜ்

நீங்கள் வகுப்பில் இருப்பதற்காக ஆவலுடன் காத்திருக்கிறோம் 💻📚

அனைத்து LiL வகுப்புகளும் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் ஒரு வகுப்பைத் தவறவிட்டால் கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் வசதிக்கேற்ப நீங்கள் எளிதாகப் பதிவுசெய்து, தேவைக்கேற்ப வகுப்பை எத்தனை முறை வேண்டுமானாலும் பார்க்கலாம்.

** இந்தத் தொடரில் உள்ள உள்ளடக்கம் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இருக்கக் கூடாது. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிற தகுதி வாய்ந்த சுகாதார வழங்குநர்களின் ஆலோசனையை எப்போதும் பெறவும்.