Vibrant Wellbeing with Nancy Stevens for The Wellness Universe

Wellness Universe は、ウェルビーイング コーチ、Uplift Clean Beauty の創設者、世界的ベストセラー作家、講演者、ウェルビーイング教育者であるナンシー スティーブンスが主催する「Vibrant Wellbeing: Uplifting Your Wellness」をお届けします。

日々の生活で、より健康で、より穏やかで、よりバランスのとれた気分になる準備はできていますか? ナンシーと Wellness Universe の健康専門家ゲストが、実用的なヒント、実践的な学習、身体的、感情的、精神的な健康に関する深い洞察を共有します。

席を確保してください: https://bit.ly/VibrantWellbeing

番組のトピックは、私たちが最も活気に満ちた生活を送るのに役立つ、刺激的でタイムリーな健康に関するテーマを中心に展開されます。

Vibrant Wellbeing は、毎月第 3 木曜日の午後 4 時 (東部標準時) / 午後 1 時 (太平洋標準時) にライブ配信されます。ライブ ショーに参加して、気分が良くなる有益な会話で精神を満たし、ナンシーとゲストに質問したり、コメントを追加したり、交流したりしてください。

シーズン 3 -
2024 年 4 月 11 日 - ゲスト - スコット ホームズ
トピック: バランスのとれた行動 - 自分自身のセルフケア習慣を育む

2024 年 5 月 23 日 - ゲスト - リッキー マッケナ
トピック: マインドフル イーティング

2024 年 6 月 20 日 - ゲスト - アンジェラ メドウェイ スミス
トピック: 夏至の瞑想と会話

2024 年 7 月 18 日 ゲスト - ジャネット スチュアート
トピック: セルフケア戦略

2024 年 8 月 15 日 ゲスト - シンディ D. ウィットマー
トピック: 中年期の内面からの変身

2024 年 9 月 19 日 ゲスト - アイリーン ディロン
トピック: 怒りのコントロール

2024 年 10 月 24 日 ゲスト - シャロン カーネ
トピック: パスしてください平穏

2024 年 11 月 21 日 ゲスト - グラミー賞受賞歌手グロリア・ゲイナー

トピック: 私は生き残る!

2024 年 12 月 19 日 ゲスト - マリサ・フェレーラ

ホストのナンシー・スティーブンスについて: ナンシーのライフワークは、セルフケアの専門家として最もよく要約されます。彼女の専門知識は、身体的、感情的、精神的な側面を含むセルフケアのさまざまな側面に及びます。プロのライフコーチ、トークショーのホスト (Wellness For All プラットフォームの The Wellness Universe による Vibrant WellBeing)、Amazon のベストセラー作家の 1 位、Daily Meditations: A Self Help Journey、第 1 巻と第 4 巻の Amazon ベストセラー共著者の 1 位、The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care: 25 Tools for Stress Relief と 25 Tools For Goddesses。

ナンシーは、今日の忙しい世界の中で最高の人生を送れるように、クライアントに内面のバランスをとるために必要なツールを提供するためにスキルを活用しています。ナンシーは夫のクリスとともにテネシー州ナッシュビルに住んでいます。2人は4人の成人した息子たちと過ごすのを楽しんでいます。ヨガ、ハイキング、自然愛好家であるナンシーの自宅はハイキングコース沿いにあります。

ナンシーとつながる: https://bit.ly/WUNancyStevens

これらのセッションは録画されます。カメラに映っている参加者全員が録画に映る場合があります。

録画にはチャット記録が含まれます。

録画が破損したり、何らかの理由で失敗した場合に備えて、ライブセッションに参加することをお勧めします。

2024 シーズン 3 レコーディング
4 月 11 日 - スコット ホームズ バランシング アクト - 自分自身のセルフケア習慣を育む
5 月 23 日 - リッキー マッケナ - マインドフル イーティング
6 月 20 日 - アンジェラ メドウェイ スミス - 夏至の瞑想と会話
7 月 18 日 - ジャネット スチュアート - セルフケア戦略
8 月 15 日 - シンディ D. ウィットマー - 中年期の内面からの外見の変身
9 月 19 日 - アイリーン ディロン - 怒りの克服
10 月 24 日 - シャロン カーン - 平静を譲ってください
11 月 14 日 特別ゲスト グロリア ゲイナー、グラミー賞受賞、No.1 ヒット曲「I will survive!」の歌手。トピック: 繁栄のための重要な人生の教訓
12 月 19 日 - Marisa Ferrera - 最高の人生を生きる

2023 シーズン 2 - 録画
1 月 19 日 - 脳と体のつながりを通じて健康を変える: Lisa Charles
2 月 23 日 - 存在感の個人的な力を養う: Harry Sherwood
3 月 16 日 - ピラティスとあなたの全体的な健康 - 体、心、精神: Lynda Lippin
4 月 20 日 - ぐっすり眠るための戦略: Leah Ann Bolen
5 月 18 日 - 自己責任の愛の光: David McCleod
6 月 15 日 - 怒りの克服: Ilene Dillon
8 月 17 日 - 身体的および感情的な健康のための先祖の浄化: Elizabeth Kipp
9 月 21 日 - 幼少期のトラウマを克服して自分の可能性を受け入れる: Lolita Guarin
10 月 19 日 - 悲しみとの変革的な会話: Carrie Doubts
11 月 18 日 - 変革の力感謝の気持ち：ジャネット・スチュアート
12月16日 - ストレスと闘うための実践的な健康法：キム・マリー・ポーリン

2022 シーズン 1 の録画
6月12日 - ナンシー・スティーブンスの紹介：活力ある健康が重要な理由
6月26日 ジム・フィリップス - 人生を最大限表現して生きる
7月10日 キャロル・ピルキントン - 自分の権威になる
7月24日 ジャネット・スチュアート - 膵臓がんを生き延びた方法
8月14日 クリスティ・ボースト博士 - チャクラと健康に関する話題とは？
8 月 28 日 Ragini Elizabeth Michaels - 板挟みになったときにすべきこと
9 月 11 日 Leah Skurdal - ジャズ ライフで健康的な回復力を築く
9 月 25 日 Linda Dieffenbach - 「ノー」の力を受け入れる
10 月 9 日 Dr. Nancy Iankowitz - 腸の健康とあなた
10 月 23 日 Deborah Roth - 神聖な自己中心性を実践する
11 月 13 日 Desiree Holmes - 健康的な変化のための催眠術
11 月 27 日 Marisa Ferrera - 力強い自分: 健康的な境界線を作る
12 月 11 日 Anna Pereira - 忙しい時のセルフケア

The Wellness Universe からの免責事項:
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