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2025年3月21日QoD
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心を落ち着かせるシャバサナとガイド付きのチャクラの視覚化で終わる 30 分間のヨガ クラスで、心身を元気にしましょう。強さと柔軟性を高めるように設計された一連の爽快なポーズを流れながら、チャクラのバランスを視覚化しながら深くリラックスします。このセッションでは、リフレッシュし、中心に集中し、内側から調和した気分になります。
プログラムの詳細
Jun 26, 2024
11:59 (am) UTC
11:59 (am) UTC
1. Yoga Class: Sun Moon Series
30 分セッション 記録されたセッション
約 The American Yoga Academy
The American Yoga Academy
The American Yoga Academy is a world-renowned leader in Yoga and Health and Wellness Education. We’ve been training and certifying instructors since 1993. And, we’ve been registered with Yoga Alliance for over 2 decades. (Fun Fact: We were training and certifying...
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