Routine di yoga riparativa: 20 minuti

Rilassati e ringiovanisci con questa routine yoga rigenerante di 20 minuti, adatta a tutti i livelli. Questa sessione rilassante ti guiderà attraverso pose delicate e allungamenti profondi per allentare la tensione e favorire il rilassamento. Abbraccia i benefici rilassanti dello yoga riparativo per ripristinare l'equilibrio e la tranquillità nel tuo corpo e nella tua mente.