Pratique du son sacré (mantra)

Expert: Mona Warner

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Description

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Rejoignez Mona pour apprendre et pratiquer quelques mantras védiques, des chants sacrés, en préparation de la saison des fêtes.

Voici les opportunités :
- 7 décembre : mantra pour surmonter les obstacles
- 14 décembre : mantra pour cultiver la paix et le bien-être

Le format est de 10 à 15 minutes de discussion et de pratique, avec 5 minutes de questions et de discussion.

Détails du programme

Dec 08, 2021
02:00 (am) UTC

2. Sacred Sound (Mantra) Practice

15 séance d'une minute

Séance enregistrée

À propos Mona Warner

Health & Wellness/Ayurveda

Mona Warner

Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day. She is a Yoga Teacher Trainer...

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