Faire place au changement

Si vous avez essayé d'améliorer votre nutrition, votre activité ou votre stress, vous savez probablement déjà qu'apporter des changements dans nos vies peut être difficile, frustrant et frustrant. Dans ce webinaire, vous comprendrez pourquoi il est facile de rester bloqué dans l'inertie et quelques étapes pour apporter des changements durables et durables.