O significado do DHA e do EPA no óleo de peixe: explorando as gorduras ômega-3

Especialista: Dave Palumbo

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Neste segmento educacional, Dave Palumbo investiga as funções críticas do DHA e do EPA, as gorduras ômega-3 encontradas no óleo de peixe. Ele explica sua importância no apoio à saúde do coração, na redução da inflamação e na melhoria da função cognitiva. Dave destaca como essas gorduras essenciais contribuem para o bem-estar geral e são particularmente benéficas para atletas e fisiculturistas na recuperação e otimização do desempenho.

Detalhes do programa

Feb 07, 2024
06:52 (pm) UTC

1. The Significance of DHA and EPA in Fish Oil: Exploring Omega-3 Fats

60 sessão de minutos

Sessão Gravada

Sobre Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....