Hidup Ayurveda untuk Musim Bunga

Setiap musim mempunyai sifat penting - tumbuhan menyesuaikan diri, haiwan menyesuaikan diri - dan begitu juga kita - walaupun kita sering tidak melakukannya! Banyak aduan pada musim bunga seperti alahan, rasa berat, mengantuk, gangguan penghadaman dan lain-lain datang daripada mengekalkan gaya hidup yang sama pada musim bunga seperti yang kami lakukan pada musim sejuk. Ayurveda didasarkan pada menjajarkan diri kita dengan persekitaran kita - dan tidak ada yang lebih mempengaruhi orang anda selain perubahan Musim. Sertai kuliah pendek ini dan ketahui cara beberapa pelarasan Ayurveda mudah boleh membawa anda ke Musim Bunga yang lebih ringan, lebih bebas dan lebih selaras!