思いやりのあるコミュニケーションシリーズ-2025

長年スピリチュアリティを教えてきた中で、環境によって私たちに課せられた偽りの境界から解放され、真のつながりを感じるために必要な基本的なスキルがいくつかあることがわかりました。これらの基本とは、思いやりのあるコミュニケーション、マインドフルネス、そして受け入れと感謝の実践です。

最初に重点を置くべきスキルはコミュニケーションです。これは人生のあらゆる分野に影響するからです。この種のコミュニケーションは、単なる話し方ではありません。これは心から話したり聞いたりすることであり、思いやりのあるコミュニケーションとして知られています。

心からコミュニケーションできると、褒め言葉などの好意的なものも、不満などの不利なものも、判断の使用は脇に追いやられます。話している相手とつながり、彼らが共有している言葉の背後にある彼らのニーズを聞くことができるようになります。これは、私が霊、エネルギー、さらには自己対話に対して取っているのと同じアプローチです。人の言葉の選択に引き起こされることが少なくなり、彼らが伝えようとしていることにもっと興味を持つようになるため、衝突が少なくなります。聞き手として、あなたは自分のニーズと相手のニーズの両方を満たすことに同調するでしょう。結局のところ、これが私たちが会話をする理由ではないでしょうか?

この 6 週間のシリーズを私と一緒に受講して、コミュニケーションにおける思いやりについて探ってみましょう。私は、非常に敏感な人々に向けた教えに重点を置いています。そのため、クラス全体を通して、微妙な光のエネルギー、周波数、振動について話すのを聞くことになります。敏感ではないと感じていても、このシリーズはあなたをサポートします。私はユーモアたっぷりに教え、クラスや宿題で皆さんが体験や練習をできるようにすることを楽しんでいます。チケットを 1 枚購入して、できるだけ多くの家族や友人に参加してもらいましょう。人数が多いほど楽しいです。1 枚の価格で多くの人が恩恵を受けることは十分承知していますが、ここでの目標は、成長に焦点を当てることです。周りに仲間がいると、これまで以上に情報を吸収するのに役立ちます。

このシリーズの推奨読書は、マーシャル・ローゼンバーグ著の「非暴力コミュニケーション」です。

皆さんと時間を共有し、気楽な会話をしながら、皆さんがもっと落ち着き、自信をつけ、共感を表現する様子を見るのを楽しみにしています。

クラス 1: 思いやりのあるコミュニケーション: OFNR: 観察と一時停止
ジェイミーは、出席するための最善の方針について合意し、シリーズの目標を確認します。クラスメートとペアを組みたい人もいれば、友人や家族と 1 人で練習したい人もいるため、2 人組での作業について投票します。

クラス 2: ニーズのある観察
一緒にお互いにチェックインします。次に、ニーズと、それがなぜ存在するのかを確認します。

クラス 3: 私は _________ と感じます
一緒にチェックインし、自分の感情を発見し始めます。感情の表現が無限にある場合にのみ、人は感じるすべてを 8 つの感情に押し込めることがよくあります。共感の真の意味について取り上げます。

クラス 4: それを求めます。
率直に話すことは強力なので、それをすべての人の利益のために使うことについてお話しします。

クラス 5: 日常のストリート ランゲージ
日常的に思いやりのあるコミュニケーションを使用する。

クラス 6: 限界を乗り越える
限界はもはや停止点ではなく、成長し、認識を広げる場所です。あなたはテクニックを使うのではなく、ライフスタイルを開発しています。このセッションは、あなたの経験を基礎に統合するのに役立ちます。

すべてのバーチャル クラスは録画されています。録画はいつでも購入でき、何度でも視聴できます。